Vous souffrez de manque d'énergie, passages dépressifs, de surpoids ou obésité, de troubles articulaires, musculaires, de maladies chroniques, dite "de civilisation"  diabète, hyper tension artérielle...Le jeûne peut grandement soulager vos problèmes.

Ce guide d'accompagnement pour votre cure de jeûne de15 jours, vous donne les indications nécessaires à :

  • votre descente alimentaire de 5 jours,
  • votre jeûne de 5 jours et
  • votre reprise alimentaire de 5 jours.

Il vous délivre astuces et conseils pour vivre votre cure en toute sérénité, avec de bonnes pratiques qu'elles soient alimentaires, mais aussi énergétiques, et propose des "rituels" inspirés de la médecine ayurvédique, des plantes, des huiles essentielles pour tirer partis au mieux des bénéfices de la cure.

Harmoniser corps et esprit par la cure de jeûne

39,00 €Prix
  • Livret de 37 pages en format PDF à télécharger

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